Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pastelería, pastelitos de guayaba (pastelitos de guayaba).

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	27.26 g	27.26%
La energía (calorías)	379 kcal
Energía (julios)	1588 kJ
Proteína	5.48 g	5.48%
lípido total (grasa)	18.5 g	18.5%
Ceniza	0.99 g	0.99%
Hidratos de carbono, por diferencia	47.76 g	47.76%
Fibra, dietética total	2.2 g	2.2%
Azúcares, total de	17 g	17%
sacarosa	12.37 g	12.37%
La glucosa (dextrosa)	2.29 g	2.29%
Fructosa	1.41 g	1.41%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.93 g	0.93%
galactosa	0 g
Almidón	24.65 g	24.65%
Calcio, Ca	14 mg	0.01%
Hierro, Fe	2.12 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	56 mg	0.06%
Potasio, K	103 mg	0.10%
Sodio, Na	231 mg	0.23%
Zinc, Zn	0.42 mg
Cobre, Cu	0.079 mg
El manganeso, Mn	0.265 mg
El selenio, Se	17.5 µg
tiamina	0.19 mg
Riboflavina	0.117 mg
La niacina	2.493 mg
Ácido pantoténico	0.27 mg
La vitamina B-6	0.053 mg
Caroteno, beta	17 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	3 µg
El licopeno	348 µg
La luteína + zeaxantina	14 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.95 mg
Tocoferol, beta	0.12 mg
Tocoferol, gamma	6.81 mg	0.01%
Tocoferol, delta	2.43 mg
El tocotrienol, alfa	0 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina K (filoquinona)	12.5 µg
Dihydrophylloquinone	29.1 µg
Menaquinona-4	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	5.535 g	5.54%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.021 g	0.02%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.007 g	0.01%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.064 g	0.06%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.01 g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.26 g	2.26%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.035 g	0.04%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	3.014 g	3.01%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.057 g	0.06%
22: 0 ácido graso saturado	0.049 g	0.05%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.018 g	0.02%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	8.543 g	8.54%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.01 g	0.01%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.057 g	0.06%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.053 g	0.05%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.004 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	8.434 g	8.43%
18: 1 cis	6.082 g	6.08%
18: 1 trans	2.352 g	2.35%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.042 g	0.04%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.835 g	2.84%
18: 2 indiferenciada	2.661 g	2.66%
18: 2 n-6 c, c	2.142 g	2.14%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.021 g	0.02%
18: 2 t no definida además	0.498 g	0.50%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.163 g	0.16%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.163 g	0.16%
18: 3 n-6 c, c, c	0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0.003 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 3 n-3	0 g
20: 3 n-6	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.004 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.003 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.001 g
Los ácidos grasos, el total de trans	2.853 g	2.85%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	2.355 g	2.36%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.498 g	0.50%
Colesterol	10 mg	0.01%